故事围绕一个普普通(tōng )通(tōng )的上海家庭展开,投身广告行业的女儿(ér )韩(hán )菲(fēi )菲在自己的而立之年遇到了职业危机(jī ),与(yǔ )此(cǐ )同时,父母的催婚也日益频繁。双重夹(jiá )击(jī )之(zhī )下,韩菲菲的生活陷入一团乱麻。而每当(dāng )韩(hán )菲(fēi )菲陷入迷惘之时,父亲韩栋梁都会及时(shí )出(chū )现,带给女儿鼓励。在不断交织的回忆中(zhōng ),韩(hán )菲(fēi )菲意识到了父亲韩栋梁对自己的爱护(hù )和(hé )教育。最终,在家人和朋友的鼓励下,韩菲(fēi )菲(fēi )摆(bǎi )脱迷茫,重新振作。